うつ病の原因

喪失感

一番大きな誘因と言われています。
肉親の死･離婚･家族離散･左遷や失業で仕事を失う･失恋･子どもの独立など、
物理的・心理的に、何かを失う体験

環境の変化

結婚･栄転･引越し･転勤や異動による職場環境の変化･進学･就職など、
生活環境が変わる体験

対人ストレス

人間関係や対人関係から生じる葛藤　

疲れ

仕事や勉強多忙からくる過労

ライフサイクル

妊娠･出産･流産･更年期障害など女性特有の体の変化

身体疾患

からだの病気や後遺症

これらは発病のきっかけになったとしても、それだけでうつ病になるわけではありません。

また、原因はひとつではありません。

それ以外の生活環境から生じるストレスや葛藤、性格や思考パターン、
生まれてから今に至るまでの生活史など、さまざまな要因が幾重にも重なり、
うつ病になることが多いのです。


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