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スタッフ☆冬のお供

こんにちは、スタッフですフライドポテト

まだ寒い日雪が続いていますね~
私にとって冬のお供といえば、5本指靴下ですほっとした顔
初めて履いた時からその履き心地にハマってしまい、すっかりファンになってます揺れるハート
 

5本指靴下の上から普通の靴下を重ね履きして出かけると、かなり寒い日でも縮こまらずにしっかりと歩けるので助かります。
歩き方で実年齢より上にも下にも見えますよね~
できれば若く見られたいと思うのが本音ですホッとした顔

以前、整骨院の先生から、
姿勢や歩き方のアドバイスをもらったことがあります。
歩く時は、常に足の親指を意識して、親指でしっかりと地面を蹴る歩き方が良いと言われましたexclamation
5本指靴下を履いて歩くと、この親指を意識して蹴る感覚がとてもわかりやすいです。
歩くことで血液の循環が良くなり、指先から体全体も温かくなりますグッド(上向き矢印)
足の冷えが気になる方は、5本指靴下を履いて親指を意識して歩いてみてほしいです。
スタッフ ポテト

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