https://www.aisakura.com 福岡、天神の心療内科、アイさくらクリニックです。あがり症などの社会不安障害(SAD)や生活習慣病、更年期・アレルギー・睡眠時無呼吸症候群・​慢性疼痛・線維筋痛症・プラセンタ療法・禁煙外来・ストレス・不眠・うつなどでお困りの方、ご相談下さい。 https://www.aisakura.com/182565.html 実習期間2026年10月2日〜10月28日　このたび、アイさくらクリニックで心理実習をさせていただきました。実習では、医師や心理士の方が患者さんとどのように関わり、治療や支援を行っているのかを、実際の場面を通して学ぶことができました。　特に印象に残っているのは、スタッフの皆さまが、どうすれば患者さんの症状が改善するのか、患者さんにとって何が良いのかを考えながら関わられていたことです。患者さんが今何に困っているのかを大切にし、必要なことを確認しながら治療や支援を進めていくことの大切さを学びました。... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-11-03T16:00:46+09:00 https://www.aisakura.com/182146.html 　アイさくらクリニックは、12月31日～1月3日まで　年末年始のため休診いたします。年始は1月4日(月)より通常診療いたします。　休診中は、診察・お薬の処方ができません。　お薬の残りをご確認ください。　ご受診のタイミングが休診期間と重なる方は、　調整いただきますようお願い申し上げます。　休診期間の前後は混雑が予想されます。　お早めにご予約ください。　 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-11-01T12:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/182426.html 「仕事で同じミスを繰り返す」「忘れ物が多い」「時間や約束を守れない」「片付けが苦手」――こうした悩みを抱えている方はいませんか？　その背景に、ADHD（注意欠如・多動症）という発達障害が関係していることがあります。ADHDは、生まれつきの脳の発達や情報処理の特性に関連し、不注意・多動性・衝動性を主な特徴とする神経発達症です。決して本人の努力不足や性格の問題ではありません。　ADHDの3つの特徴と具体的な症状　①【不注意】忘れっぽい・ミスが多い・集中が続かない仕事での症状仕事で同じようなケアレ... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-30T13:44:43+09:00 https://www.aisakura.com/179649.html アップニークミニは、点眼するだけで軽度のまぶたの下がり（眼瞼下垂）を改善する点眼薬です適応：後天性眼瞼下垂（Acquired　Blepharoptosis）加齢やコンタクトレンズの長期装用などによって、上まぶたが軽度～中等度に下がった状態視野が狭くなる、眠たそうに見える、目が小さく見えるなどの症状がある方　このような方に向いています手術はまだ受けたくない軽度の眼瞼下垂を改善したい人前に出る日だけ使用したい適応とならない場合　アップニークミニは軽度の後天性眼瞼下垂が適応であり　重度の眼... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-20T14:43:42+09:00 https://www.aisakura.com/182026.html 　こんにちは、スタッフのたまねぎです。　先日、東京・神奈川に旅行に行ってきました！　1日目は東京、2日目は神奈川、3日目は東京の観光をしました。　1日目は渋谷、原宿、新大久保、浅草などでショッピングや食べ歩きを楽しみました。😊　チーズヤンニョムチキン🍗　うなぎおにぎり　メロン🍈　1日目の終わりは、綺麗なスカイツリーを見て帰りました！　夜ご飯は、もんじゃを食べました　神奈川のブログもまた書きます！！　以上、スタッフのたまねぎでした。　 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-20T10:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/181920.html ヤーズ(LEP)からホルモン補充療法(HRT)への切り替え月経困難症の治療でヤーズ(LEP(低用量エストロゲン・プロゲスチン配合薬))を服用している方から、月経痛は楽になったけれど、「最近は顔のほてりや汗がつらい」「寝汗で目が覚める」という相談を受けることがあります。　45歳過ぎの方であれば更年期に伴う女性ホルモンの変動が関係している可能性があります。ヤーズ(LEP(低用量エストロゲン・プロゲスチン配合薬))は排卵を抑え、月経痛を軽減するお薬です。女性ホルモンのエストロゲンが含まれているので更年... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-13T11:17:31+09:00 https://www.aisakura.com/181959.html 精神疾患は何歳頃から発症するのでしょうか？10月10日は世界メンタルヘルスデーですね。　うつ病、不安障害、ADHD、統合失調症など、精神疾患にはさまざまな種類がありますが、実は多くの精神疾患が若い時期から始まっていることをご存じでしょうか。2022年、国際医学誌『Molecular　Psychiatry』に、世界192研究、精神疾患を発症した約70万8,000人のデータを解析した大規模な研究が発表されました。その結果、精神疾患を発症した人のうち、14歳未満で発症：34.6％18歳未満で... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-10T14:14:41+09:00 https://www.aisakura.com/181290.html 精神科治療の歴史を振り返ると、1950年代は大きな転換点でした。1952年に抗精神病薬クロルプロマジンが登場し、その後、抗うつ薬、抗不安薬、気分安定薬などが次々と開発されました。　さらにSSRI・SNRI、非定型抗精神病薬、近年の新しい作用機序を持つ薬剤へと発展し、　精神科医療は長い間、「薬物療法の進歩」とともに歩んできたといえます。しかし現在、精神科治療は次の大きな転換期を迎えています。もちろん新薬の開発は今後も重要ですが、治療開発の対象は薬だけではありません。　スマートフォンを利用した治療用... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-10T12:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/181945.html 私たちの心の健康を維持するためには、実は「鉄」がとても重要な役割を果たしています。鉄というと「貧血予防に必要な栄養素」というイメージがありますが、　鉄は脳の働きや精神状態を安定させるためにも欠かせないミネラルです。①　鉄は心の健康を支える神経伝達物質に必要脳の中では、セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンなどの神経伝達物質が働いています。セロトニン：気分や感情の安定、睡眠に関係するドーパミン：意欲、やる気、喜び、集中力に関係するノルアドレナリン：注意力、覚醒、ストレスへの反応、... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-09T14:37:43+09:00 https://www.aisakura.com/181786.html 暑さが落ち着き、夜が少しずつ長くなる秋。季節の変わり目に、毎日の眠りを振り返ってみませんか。「睡眠時間はとっているのに、朝から疲れている」　「体は疲れているのに、布団に入ると考え事が止まらない」そんなときに目を向けたいのが、寝る前の過ごし方です。睡眠時間と「休めた感覚」を大切に厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」では、睡眠時間だけでなく「睡眠休養感」も重視されています。これは、睡眠によって「ちゃんと休めた」と感じられる感覚のことです。40〜64歳を対象とした研究では、睡眠時間が短... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-09T10:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/181932.html ED（勃起障害）は、多くの男性が抱える身近な悩みですが、実際に治療を受けている人は少ないことが明らかになりました。2026年9月の日本性機能学会で発表された全国疫学調査の二次解析では、自分をEDと認識している男性812人のうち、実際に治療を受けた人はわずか11％でした。一方、未治療者の約半数が治療を希望していました。特に40～64歳では、治療希望者が50％を超えるにもかかわらず、治療経験者は7.4～14.5％にとどまりました。その背景には、①「医師に相談するのが恥ずかしい」という心理的な壁と　②... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-08T15:07:53+09:00 https://www.aisakura.com/181590.html 肥満を伴う閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）に対して、GIP/GLP-1受容体作動薬のゼエップバウンド・マンジャロ(チルゼパチド)が注目されています。今回、SURMOUNT-OSA試験の事後解析から、治療開始後20週までにどれくらい体重を減らせたかが、その後の睡眠時無呼吸の改善と関係することが報告されました。対象は、糖尿病のない肥満を伴う中等症〜重症OSA患者469人です。　20週時点の体重減少率を「5％未満」「5〜10％未満」「10〜15％未満」「15％以上」　に分けて解析したところ、　体重減... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-08T14:55:46+09:00 https://www.aisakura.com/181763.html 　先日、中村晃選手の引退セレモニーが行われた試合を観戦しました⚾　長年ホークスを支えてきた中村選手。その節目を球場で見届けることができ、胸がいっぱいになり心に残る一日でした今年は、院長がスタッフへの福利厚生としてみずほPaypayドームの年間シートを購入してくださいました選手を間近に感じられる席での観戦は、やはり特別です。今回のような感動の場面に立ち会えたこともうれしい経験になりました。当院では、このようにスタッフの健康や楽しみを応援してくれる取り組みがいくつかあります。みずほPaypayドーム... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-10-05T10:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/181678.html こんにちは、スタッフのブロッコリーです🥦　先日9月4日～9月23日で開催されていた台湾祭に行ってきました🏮ランタンがたくさんで雰囲気いっぱい😲ジーパイに台湾ビールに小籠包、ルーローハンを食べました。イカの唐揚げも食べてみたかったのですがお腹がいっぱいになり…台湾のご飯はなんでこんなに美味しそうなものばかりなのでしょうか🥲　隣でクラフトビールのフェスもあっていたので寄ってきました🍺　ガーリックシュリンプ、ビールに合い最高でした🦐　台湾祭は秋と冬、年2回あるようなので気になる方は是非✨... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-09-29T10:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/181599.html うつ病の治療では、薬を飲み始めてから効果を実感するまでの時間が、患者さんにとって大きな負担になります。従来のうつ病治療におけるモノアミン仮説ではセロトニンやノルアドレナリンなどのモノアミンに働きかける薬が中心です。効果の現れ方には個人差がありますが、十分な改善を判断するまでに投薬を始めて2～6週間後に気分の改善効果が出てくると言うのがこの70年間の常識でした。　当院では、治療の早い段階から症状の改善を目指す選択肢として、抗うつ薬「ザズベイ®」（一般名：ズラノロン）に注目しています。日本で... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-09-25T18:23:50+09:00 https://www.aisakura.com/181544.html アイさくらクリニックは、2001年に福岡市天神で開院しました。今ではクリニックがホームページを持つことは当たり前になりましたが、2001年当時は、医療機関が独自のホームページを持っていること自体がまだ珍しい時代でした。九州でもホームページを開設しているクリニックはごくわずかだったと記憶しています。(確か数医院・数病院のみでした)　実は、「アイさくらクリニック」の「アイ」は、英字の「i」です。ロゴにiのイメージを入れました開院当時、私は「これからはインターネットの時代になる。医療の世界でも、インタ... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-09-22T12:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/181541.html うつ病の治療では、「抗うつ薬は効果が出るまでに数週間かかる」と説明されることがあります。確かに十分な治療効果を判断するにはある程度の期間が必要ですが、最近では、治療を始めて最初の2週間にどのくらい症状が変化したかも大切だと考えられています。その指標の一つが、Early　Partial　Improvement（EPI：早期部分改善）です。EPIとは、抗うつ薬を開始して約2週間後に、治療前と比べてうつ症状が20％以上改善している状態をいいます。ここでいう「20％改善」とは、単に「気分が2割良くなった... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-09-21T12:46:05+09:00 https://www.aisakura.com/181401.html 仕事や家事で忙しく、「運動した方がいいのは分かっているけれど、なかなか時間が取れない」という方は多いのではないでしょうか。私も患者さんには3－3－3運動を推奨しています！！(1回30分の運動を週3回、それを3ヶ月維持すること)　そんな中、少しの運動でもメンタルヘルスに良い影響を与える可能性を示す興味深い研究が報告されました。　横浜市立大学などの研究グループは、日本の20～59歳の労働者約3万8,000人を対象に、余暇や仕事中の身体活動量と、精神疾患による30日以上の長期休業との関係を調査しました... 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-09-16T12:00:00+09:00 https://www.aisakura.com/181437.html 　これまでネット予約を2週間前から実施しておりましたが、30日前から予約ができるようになりました！　受診やお薬のタイミングに合わせて、ぜひご活用ください。　 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-09-15T15:50:20+09:00 https://www.aisakura.com/181436.html 　10月10日（土）10：00～15：00頃　までツールド九州の大会開催に伴う交通規制が行われる予定です。アイさくらクリニックは通常通り診療を行っておりますので、来院される際はお気を付けください。　 医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック 2026-09-15T15:35:56+09:00