病院長ブログ
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メンタル不調などで自宅療養を行う場合の 自宅療養中の生活注意点として・・・ 1：睡眠覚醒リズムを保つこと (早寝・早起き・朝ごはんが重要) 2：朝日を浴びる (外に出るだけで1万ルクス以上の光を浴びることが出来る) 3：仕事している時と同じ時間に外に出る 4：半日を目標に、図書館・ワーキングスペースなどに出向...
夏バテは夏の暑さによる倦怠感、食欲不振、寝不足などの体調不良の総称ですが 春なのになぜバテるのか？それはズバリ→冬から春にかけて起きる気候の変動が原因です冬の天候は「西高東低の気圧配置」(大陸からの冷たい空気が高気圧として 日本列島へ張り出し、日本列島の上空では西側に高気圧、東側に低気圧となる) と...
うつ病治療の増強療法、また統合失調症の薬物療法での副作用「アカシジア」
統合失調症の治療の主軸の抗精神病薬 また、 難治性うつ病(Treatment-resistant depression : TRD）の患者さんに 使用されることのある抗精神病薬。この抗精神病薬はとても有効性のあるお薬ですが、 副作用もいくつか知られています。その中の１つが「アカシジア」という副作用です。アカシ...
2024年2月の中旬に別府にある社会福祉法人「太陽の家」を訪問してきました。障がいの方に働く場を「太陽の家」は別府出身の日本のパラリンピックの父と呼ばれる中村裕博士により「保護より機会を」No Charity but a chance「世に身心障がい者はあっても仕事に障害はあり得ない」という理念のもと1965...
福岡市中央区天神でアイさくらクリニックを開業しましたあっという間に23年が経ちました！！開業当初と比べ 天神地区には沢山の心療内科・精神科が開業されました。患者さんの治療の選択肢が広がることは良いことだと思って歓迎しております。当院はその当時は珍しく2001年からクリニックでホームページを持っていました。また...
メジャーメント・ベイスド・ケア(MBC)に基づいた治療 Measurement-Based Care
エビデンス・ベイスド・ケア(Evidence・Based・Care)＝科学的根拠に基づくケアとは 多くの先人の医療者が、基礎研究や臨床研究の莫大な積み重ねを元に、 科学的根拠にした治療のことです。 それを元に、当院では メジャーメント・ベイスド・ケア(Measurement・Based・Care) MBC を...
メンタル不調が起きやすい時期は2つあると言われています生活の変化があったとき(その後1~6ヶ月)人生は、生活の変化の連続です。 就職、転職、昇進、昇格、配置転換、転勤 等 これは新年度に多くみられるので、特にこれからの時期 3月～4月は、 患者さんが生活の変化がないか、 職務内容の変化、責任の変化、仕事量の変...
ストレスの原因(ストレッサー)として、職場・家庭・学校・環境などが多いので、 患者さんが置かれている状況から何がストレス(ストレッサー)となっているかを 整理することから始めることが多いです。我慢強い方やストレスの認識が乏しい方、ストレス認識より自分の問題と考える方など ストレスの原因、置かれている状況を客観...
うつ病・うつ状態の治療 治療抵抗性うつ病（Treatment-resistant depression : TRD）に対して
うつ病・うつ状態で、SSRIやSNRI、NaSSAなどのお薬(抗うつ薬)で モノアミン(セロトニン・ノルアドレナリン・ドパミン)を強化する治療が一般的に行われています。通常それらの単剤抗うつ薬での有効率は50~70％と言われています。 残念ながら 30％前後の患者さんには一般的な1種類の抗うつ薬だけでは治らな...
聖徳大学(通信教育課程)心理・福祉学部 心理学科の学生さんの実習受け入れ
今年もアイさくらクリニックへ聖徳大学(心理学科)の学生さんから実習依頼がありました。 R6.1/10～1/29までの間で、計9日間、心理学科の学生さんの実習を受け入れております。実習指導としては①心理に関する支援を要する心理状態の観察、その結果の分析②心理に関する支援を要する者に対する、その心理に関する相談及...
心療内科受診される方の多くに全身倦怠感がある方が多いですね。ストレスから不眠症状があり不眠が原因の全身倦怠感の方もいますし、 交感神経モードが続いて全身倦怠感を感じる方もいます。 ストレスで過緊張状態が続くと体は疲れますからね。 当院では治療開始時には、体の状態を把握するために血液検査を行っていますが、 治療...
”キャラ変”という言葉からどんなことをイメージしますか？辞典・百科事典の検索サービス - Weblio辞書 より キャラ変とは周囲の人物に対して、認識されている自分の性格・傾向を変えて見せること。 生真面目で陰気なイメージで知られた人物が、突然ギャグを言って陽気なキャラクターを 演じる...
閉経後の快適な生活を行うために人生100年時代。昔の女性は閉経と同時に寿命を迎えていましたが、現代の女性の平均年齢は87歳と大幅に伸びているのに、閉経の年齢は昔と変わらず50歳前後。女性は閉経後の第二の人生を、いかに健康で快適に生きていくかが課題となっています。その中で注目されているのがGSMという症状です。...
お待たせしました！！！2023年10月1日(日) 三浦雄一郎さんとの対談の動画です。 是非、ご覧ください(#^^#) 【冒険家 三浦雄一郎さんと対談してきました！！】三浦雄一郎さんは有名な登山家。70歳と75歳と80歳でエベレスト登山の快挙をなした日本人です。 80歳のエベレスト登山の前にスキーで5ヶ所の骨折...
三浦雄一郎さんは有名な登山家 70歳と75歳と80歳でエベレスト登山の快挙をなした日本人です。80歳のエベレスト登山の前にスキーで5ヶ所の骨折をしたそうですが、日本メンズヘルス学会の熊本先生から男性ホルモン注射を勧められ、男性ホルモン注射の効果も感じて驚異の80歳でエベレスト登山を成功したと聞いて、当院が男性...
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