2019年梅雨入りしました、気象病注意の季節ですね！！
2019年6月26日に九州北部と四国、中国、近畿の梅雨入りが発表されました。今年は、平年より大幅に遅れていて、統計がある1951年以降で最も遅い記録だそうです。
これからしばらく気象病注意の季節ですね！！
気象病とは気象条件により心身の違和感を誘発する疾患の総称です。
気象条件は気圧・気温・湿度・風量・光量などがありますが、特に気圧の変化が大きいと言われています。
6月12日 RKB毎日放送 『今日感テレビ』で気象病のコメント
6月18日 FBS福岡放送 『めいたいプラス』でも同じ気象病のコメントをさせていただきました。
気象条件の変化に伴う心身の不調の対策は
充分な睡眠、規則正しい生活、しっかりと食事を摂る
この3対策で乗り切りましょう！！
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