最近おもしろかった本(ADHDの生きるコツを描いた少女マンガ)
こんにちは
スタッフえだまめです
友人お薦めの本が、
とてもおもしろく、元気になれる本だったので、ご紹介します
仕事でミス、遅刻、紛失ばかりで、毎日上司に叱られてうつ状態の女性が主人公
ある児童精神科医に出会います
『ADHD脳』に当てはまると言われ、
『障害ではなく、脳のタイプ。コツをつかんで前向きに生きていける』と、『コツメモ』というメモ帳を渡されます
仕事がうまくいくコツ、片付けのコツ、自己否定から自分を守るコツ(これまた斬新なアイディア満載！)、、
主人公がコツを実践していき、仕事や気持ちに大きな変化が現れ始めます、、
『誰でも何かしら凸凹を持っていて、支え合いながら生きている』という言葉が印象的でした
ADHD の専門書でありながら、半分は少女マンガ仕立てになっているので、
あっという間に読めて、自分の生活にも参考になり、とても面白かったです
スタッフえだまめ
スタッフえだまめです
友人お薦めの本が、
とてもおもしろく、元気になれる本だったので、ご紹介します
仕事でミス、遅刻、紛失ばかりで、毎日上司に叱られてうつ状態の女性が主人公
ある児童精神科医に出会います
『ADHD脳』に当てはまると言われ、
『障害ではなく、脳のタイプ。コツをつかんで前向きに生きていける』と、『コツメモ』というメモ帳を渡されます
仕事がうまくいくコツ、片付けのコツ、自己否定から自分を守るコツ(これまた斬新なアイディア満載！)、、
主人公がコツを実践していき、仕事や気持ちに大きな変化が現れ始めます、、
『誰でも何かしら凸凹を持っていて、支え合いながら生きている』という言葉が印象的でした
ADHD の専門書でありながら、半分は少女マンガ仕立てになっているので、
あっという間に読めて、自分の生活にも参考になり、とても面白かったです
スタッフえだまめ
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