『漢方シリーズ　 喉の違和感』

久々の漢方シリーズでの投稿です！！今回は半夏厚朴湯と柴朴湯という漢方について紹介します。　突然ですがみなさんこんな症状はありませんか？「のどに何かつまった感じがする…」「のどに違和感を感じる…」｢無駄に咳き込んでしまう｣などなど…。それはもしかするとストレスが原因かも...

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FITBIT BLAZE(フィットビットブレイズ)日本で本日発売！

以前よりライフログ(活動量計)でアメリカで人気のFitbit(フィットビット)を購入し、自分の睡眠時間や体重、心拍数、移動距離、食事管理などスマートフォンと連動し、簡単にライフログとして記録していますが、このたび新商品FITBIT　BLAZE(フィットビットブレイズ)が2016年6月17日の本日発売！！　多様...

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オープンウォーターの季節が来ました！！

健康のために始めたスイミング、2010年からはオープンウォータースイムレースに参加するようになり、目標が出来ると頑張れるようになって今年で早オープンウォータースイムレース６年目！！　まずは明日の宮崎の大会に参加してきます。　6月12日　宮崎県延岡市　北浦～島浦横断遠泳大会2016　Ocean　Swimming...

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受動喫煙が原因の死者数、年間1万5,000人

フジテレビのニュースで　『厚生労働省の研究班の調査によると、非喫煙者で、家族や職場の同僚が喫煙している場合、受動喫煙が原因で死亡する人は、年間1万5,000人と推計されるという。　前回、2010年の調査では、6800人と推定されていたが、今回の調査で、倍増したことになる。　これまで、受動喫煙は、肺がんや心筋梗...

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世界禁煙デー

たばこが健康に悪影響を与えることは明らかであり、禁煙はがん、循環　器病等の生活習慣病を予防する上で重要であるため、WHOが1988年に採択された決議WHA42.19で世界禁煙デーを毎年5月31日とすることが定められています。　日本では1992年（平成4年）より、5月31日から６月６日までの1週間が禁煙週間！！...

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TV出演が続いていました！！

3月からTV局からの取材が続いていました。　3月22日　RKB毎日放送　今日感テレビ　主婦のストレスのテーマでのコメント。　川上政行アナウンサーさんは３月で今日感テレビを引退。寂しいです。　武田アナも元気いっぱいで好感度大。　4月20日　RKB毎日放送の今日感テレビさんへスタジオ生出演の機会を頂きました。熊本...

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熊本地震

２０１６年4月14日より発生した地震それとその後の　16日の本震は、熊本地方を壊滅的な状態にして、今なお余震という名前ですが大地震クラスの揺れが続いている現状です。　地震の被害に遭われた方々、心よりお見舞い申し上げます。　私の知り合いの熊本の医師もこの大災害に直面し、必死で患者さんに医療の提供を続けております...

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『脳と心の秘密がわかる本』学研プラスから発売！！

2016年2月に学研プラスから『脳と心に秘密がわかる本』が発売されました！！　ご縁があり、監修をさせていただきました。　自分で言うのもなんですが、とっても面白い本ですよ！！　しかも　たった580円＋税　全国のコンビニ、主要書店で販売してます。　序章から８章まで全255ページ　です！！　序章：脳のミステリー　第...

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2016年花粉情報

今年の福岡は花粉の飛散数が多いと日本気象協会が予測！！　花粉症治療には強い症状が出る前から治療をはじめる『初期療法』　症状が出て、悪くなってからの『導入療法』　安定した状態を維持する『維持療法』　があります。　症状が出て辛くなってからの治療より　花粉症の症状が出る前から薬による初期療法を始めると、症状の発症を...

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鏡開き！！

日本人は正月にはお餅を食べる習慣がありますが　毎年　餅をのどに詰まらせる事故がありますね。　一般的には１月１１日が鏡開きと言われています。　餅は料理の時は高温で調理されますが　餅を口にして飲み込む時の温度は40度以下になっています。それが喉に詰まる原因の一つと言われています。　餅を取り分けるときは高温なので箸...

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足がつる！！

通院中の患者さんから『最近足がよくつるのです』と最近続けて言われました。　足がつる原因として昼間の過度な運動による筋肉疲労や血行不良などがあります。　治療薬としては　68番の芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）がゴールデンスタンダードなお薬です！！　まずはこれを試すのも一つの方法です。　また運動もしてないのに...

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ライフログが医療を変える？！

ある日の診察で睡眠時間の話になったとき、『私はロングスリーパーでしょうか？　ショートスリーパーでしょうか？』と質問を受けたことがありました。　その時ショートスリーパーの人の遺伝子の研究報告を思い出しました。2009年にカリフォルニア大学での研究で「毎晩夜中に床に就いても翌朝4時に目が覚めてしまう」という女性と...

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交通騒音でうつ病リスクが上がる！？

ドイツ・エッセン大学病院のEster　Orban氏らの研究で　住宅道路の交通騒音と抑うつ症状の関連を、ドイツ住民の5年間の追跡調査データを用い、検討を行った。　その結果、住宅道路の交通騒音は抑うつリスクを増大させることが示唆された。　との記事を見ました。　評価方法として抑うつ症状は、CES-D質問票の15項目...

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イフェクサーSRカプセルが2015年12月8日に発売されます。

世界的には1990年代から使用されているイフェクサー(一般名ベンラファキシン)がやっと日本で使用が出来る様になります。　現在、気分障害(うつ病)や不安障害(パニック障害・社交不安障害・強迫性障害・PTSD)などの治療の中心は薬物療法と言われています。　具体的には　SSRI：１パキシル(一般名パロキセチン)・２...

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社交不安障害の治療にレクサプロ

当院へ社交不安障害(社会不安障害)の患者さんは多く来院されています。　(講談社・現代書林・日東書院から社交不安障害の本を出版させていただいたこともあり、SADで困っている方は多く来院されております)　今まで保険での適応薬はデプロメール・ルボックスとパキシルがありましたが、2015年11月20日にレクサプロが社...

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