院長・スタッフ ブログ
こんにちは！ スタッフのエビです。麻黄附子細辛湯というカプセルタイプの漢方薬の勉強会を 小太郎漢方製薬株式会社の方にお越し頂き、開催しました。小太郎漢方製薬株式会社さんは、創業94年と老舗の製薬会社さんで、 なんと業界で初めて、医療用漢方エキス製剤を発売した会社だそうです！ 原料生薬の検査～最終製品の出荷まで...
閉経後の快適な生活を行うために人生100年時代。昔の女性は閉経と同時に寿命を迎えていましたが、現代の女性の平均年齢は87歳と大幅に伸びているのに、閉経の年齢は昔と変わらず50歳前後。女性は閉経後の第二の人生を、いかに健康で快適に生きていくかが課題となっています。その中で注目されているのがGSMという症状です。...
こんにちは、スタッフのエビです。エビの投稿によく登場してくれる、友人＆友人チルドレン達と、 前から約束していた、熊本県阿蘇市にある「いまきん食堂」というお店に あか牛丼を食べに行ってきました！開店時間に合わせて到着しましたが、なんと２時間待ち・・・と思っていたら、テイクアウトならすぐできますよ♪と そして「食...
お待たせしました！！！2023年10月1日(日) 三浦雄一郎さんとの対談の動画です。 是非、ご覧ください(#^^#) 【冒険家 三浦雄一郎さんと対談してきました！！】三浦雄一郎さんは有名な登山家。70歳と75歳と80歳でエベレスト登山の快挙をなした日本人です。 80歳のエベレスト登山の前にスキーで5ヶ所の骨折...
こんにちは！スタッフのプリンです。 先日呼子のイカをお泊まりで食べに行きました。わんこと一緒に泊まれる旅館で 朝食も夕食も犬と同じ和室 ベットも一緒で、わんことの旅行を満喫しました。 イカは脚が動いていて、刺身が新鮮で、その後天ぷらにしていただけ、ホクホクでパクパク食べてしまいました。 佐賀牛の鉄板焼きもペロ...
こんにちは スタッフのおにぎりです🍙先日、阿蘇・黒川温泉旅行にいってきました🚙阿蘇の大観峰は個人的にパワースポットだと思っています自然豊かな阿蘇大観峰から見える自然の作る涅槃像黒川温泉の温泉はとても気持ち良かったです少し贅沢なお食事もいただいてとても満足な旅行でした🚙 スタッフ おにぎり
こんにちは！アイさくらクリニックスタッフのバナナです🍌🍌 朝晩とても涼しくなってきましたね。寝るのに最適な季節で嬉しいです😊今年こそは秋を満喫しようと、 おいもビンゴに挑戦していました🔥🍠🔥 9つすべて制覇することができました！！ということで私が食べた中で美味しかった上位5つをご紹介いたします！🍠🌰 第5位 ...
三浦雄一郎さんは有名な登山家 70歳と75歳と80歳でエベレスト登山の快挙をなした日本人です。80歳のエベレスト登山の前にスキーで5ヶ所の骨折をしたそうですが、日本メンズヘルス学会の熊本先生から男性ホルモン注射を勧められ、男性ホルモン注射の効果も感じて驚異の80歳でエベレスト登山を成功したと聞いて、当院が男性...
こんにちは、スタッフのマッシュルームです🍄本日就労移行支援事業所「ウェルビー株式会社」さんが利用されているサポ－トツール「キモチプラス」の勉強会をしていただきました。 キモチプラスは、体調やメンタルの安定と自己理解を促すツールです。就労移行支援施設などの福祉系サービスや企業の障害者雇用で安定就労をサポートする...
2023サザンセト・ロングライド in やまぐち 125キロ 走ってきました！！
今年初めての参加した2023サザンセト・ロングライド in やまぐち 新型コロナウイルスで4年ぶりの開催だそうです。ロングライドコース125km(900人)とショートコース70km(200人) どちらか迷いましたがやはりここはロングの125キロでしょ！！ということで2023.10.8山口県柳井市まで行ってきま...
誠に勝手ながら、下記日程の診療時間が変更となります。ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承くださいませ。 ２０２３年１１月１３日（月）１０：００～１７：３０最終受付 院長 木村昌幹
運動がメンタルヘルスに良ことは多くの研究から証明されています。 運動は、身体的な健康だけでなく、精神的なにも多大な影響を健康に与えます。 この効果は身体と脳の密接な相互作用によって生じます。1：脳内化学物質のバランス調整 運動は、脳内の神経伝達物質のバランスを調整するのに役立ちます。 例えば、運動によってセロ...
アクティブにシニア期を健康的かつ充実したものにするための医学的なアドバイス!! 1.健康的な食事シニア期には栄養のバランスが非常に重要です。●多様な食事 野菜、果物、全粒穀物、タンパク質源（魚、鶏肉、豆類など）、 健康的な脂質（オリーブオイルなど）を組み合わせて食べることで、 必要な栄養素を摂取できます。●カ...
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