病院長ブログ
学生さんや社会人1年目さんなどにとって 新年度・新学期は希望と不安な気持ちが混在してるかと思います。 あがり症(社交不安障害) の方にとっては希望より不安の方が大きいのではないでしょうか？ 自己紹介、グループ参加、研修会やレクレーションで発表など緊張場面が続きます。 ひとたびグループに打ち解けて楽しい時間を実...
アイさくらクリニックでは スマホ予約(再診の方のみ)を取り入れています。 iPhoneやアンドロイドの無料充電器も設置しておりますが スマートフォンを利用する中で無料のWi-Fiは嬉しいものですね！！ そこで アイさくらクリニックの患者さん(付き添いの方含む)に院内でSSIDとパスワードを無料解放始めました！...
もう10年以上前だろうか スイミング仲間が 『実は弟が演歌歌手を目指している』との話をしてきました。『そうですか？！ 演歌歌手だったらいつかは紅白ですね！！』と軽く話を交わしましたが、そのお兄さんはそうなればいいのだが・・・不安と期待の顔で返事をしてきました。 その後の会話で、今東京で修行している、イベントな...
天神の地図がGoogle マップで立体的に見える様になってます！！
何気なくいつも見ているグーグルマップ お店や、道順を確認するとき重宝するアイテム！！ 東京では地図が立体的に見えることは知っていましたが、一部の地方都市だけしか立体図はありませんでしたが、いつの間にか福岡市の地図も立体的に見える用になっている！！ 凄い！！ 普通にGoogle マップを表示→画面左上...
今年の夏も猛暑でした。体調を崩された方も多いのではないですか。 10月に入っても台風の心配をしないといけない今年、気圧が低い時は体調を崩す方も多いのではないでしょうか？ 夏バテの次は秋バテに注意してください！！ 秋バテとは夏から秋にかけての気候の変化や寒暖の差による「自律神経の乱れ」や、夏場同様に冷たいものを...
2011年3月にお隣の天神121ビル９階から天神122ビル４階に引っ越しました。 以来、天神122ビル４階で定着してきたアイさくらクリニックでしたが。 2016年10月１日から天神１２２ビルの名称がメットライフ天神ビルに変更！！ しました。 ビルのサインもメットライフ天神ビル( 旧 天神１２２ビル)となってい...
ちょっと前になりましたが KBCアサデスの取材で おすぎさんと徳永玲子さんがアイさくらクリニックへ来られました！！ 『ストレス』の取材！！ お二人とも多忙で、ストレスも溜まっていることと思ってましたが、とっても健康的だということが分かりました。 特に おすぎさんは ７１歳なのに 驚くほど心身ともに健康！！ 一...
最近、「座り過ぎ」による悪影響がよく報告されていることをご存知ですか？ テレビの見すぎやオフィスワークが仕事の方など、座っている時間が長い人は、 肥満や糖尿病、心臓病になりやすい、エコノミークラス症候群になる、がんになりやすい、死亡リスクが高まるなど相次いで報告されています。 その原因について教育者のムラート...
強い精神的ショックを受けた前後の出来事を覚えているメカニズムが解明
PTSDとは、強烈なショック体験や強い精神的ストレスがこころのダメージとなって、 時間がたってからもその経験に対して強い恐怖を感じるものです。 震災などの自然災害、火事、事故、暴力や犯罪被害などが原因になるといわれています。 PTSDの症状は、ささいな記憶が引き金になって辛い記憶が突然よみがえることもあります...
「英国王のスピーチ」という映画はご存知でしょうか？ 吃音に悩まされたイギリス王ジョージ6世と、その治療にあたった言語療法士の友情を史実を基に描いた作品で、第83回アカデミー賞では作品賞など4部門を受賞ました。 吃音とは、言葉がつっかえたり、「あ、あ、あの…」と同じ音を繰り返してしまうなど、滑らか...
北京オリンピックから正式種目になった オープンウォーター このオープンウォータースイミングは（open water swimming OWS）は、海、川、湖など、自然の水の中で行なわれる長距離の水泳競技。国際水泳連盟が定める競技規則のもと、国際的に統一されたルールがあるようです。 一般的に オープンウォーター...
以前にも光と健康について院長ブログに書いていますが、他にも面白い研究報告がありましたのでご紹介いたしまーーす。 アメリカで行われた研究で、49人のボランティア(昼間の勤務で内勤)をオフィスに窓のある人とない人とで分けました。 その結果、窓のある群ではそうでない群と比較して、睡眠時間が平均46分長く、睡眠の質も...
日本ではニッキという名称で古くから飴や和菓子に用いられているシナモン。 今ではクッキーやコーヒーに入れる方もいるかも知れませんね。 漢方でも桂枝・桂皮として身体を温める作用があるといわれています。 そんな、身近なシナモンに血糖値を下げる作用があることが分かりました。 スリランカのペラデニア大学の発表によると、...
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福岡市中央区天神1丁目2-12 メットライフ天神ビル4階 (2016年10月１日から天神122ビル→メットライフ天神ビルに変更 2017年10月1日で併記(移行)期間終了)
TEL：092-738-8733
