おうち時間コロナ予防♪

こんにちはスタッフのカフェラテ

です。

新型コロナの影響で外出自粛生活なので
県外の母

に、母の日のプレゼント

って事で
1000ピースのパズルを送りました。

60代の母が20年ぶりに1000ピースのパズルに挑戦って事で、

大きめのピースを選んでみました。
出来上がりが楽しみです。

患者さんからも、自粛生活で何をしたらいいかわかりませんっていうご相談をお受けいたします。
そんな時小さい頃

はおうち

で何をして遊んでましたか？とお尋ねします。
お絵かき

してましたって方には、塗り絵を
粘土で遊んでたって方には紙粘土を
折り紙が好きだった、って方には折り紙を勧めたりしてます。
100円ショップでも色々な折り紙、紙粘土があります。
レース網や編み物、プラモデルもいいですね。

私はピアノ

のレッスンが休みなので
一人で学べる本を買い
毎日ピアノを練習してます。

資格の勉強もいいですね。
英語や中国語を勉強してるというお話も聞きます。
私はストレスカウンセラーの勉強を終えました。

次は認知症専門士の勉強を始めました。

皆さんも沢山寝て沢山食べて
コロナの予防しながら、ストレス発散できる方法を見つけてくださいね。

スタッフのカフェラテでした　　


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