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スタッフのブログ

話題のチアシード

こんにちはスタッフです 最近コストコで買ったチアシードを食べています 最近話題のスーパーフードです なぜスーパーフードと呼ばれるのかと言うと、 オメガ3脂肪酸、食物繊維、アミノ酸、カルシウムなどなど豊富な栄養素を含んでいる食品だからです ダイエットとして有名なチアシードですが、水に 浸けると10倍に膨れるため...

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お花見に行って来ました♪

こんにちは、スタッフです ようやく日中は暖かく過ごしやすい季節になりましたね 福岡の桜は3月30日が満開との予想 毎年、桜の咲いている時期が短くなっているように感じるのは私だけでしょうか のんびりしてたらお花見出来ないってことで、行って来ました お花見 福岡の桜の名所は舞鶴公園、西公園が有名ですね 私は、さく...

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緊張やわらげる薬あります(^^♪

こんにちは スタッフのプリンです もう少しで新学期がはじまりますね 採血や注射をする際に、患者さまと話していて 小学校入学・中学入学・大学入学等の進級 のお話をよく聞く機会が増えました その中で、学級懇談会での自己紹介が緊張して、 頭も真っ白になり、ドキドキするし行きたくないです。 というお話を聞きました 私...

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金運UP!!

こんにちは、スタッフのキャンディです 2016年が早くも桜の季節のなりました。 そして、気づいたら、使っている財布が3年経っていて・・・ 春が終わる前に、新調しなくては (とゆうのも、財布は2~3年に一度、買い替えるのが金運が良いと聞いていたから。よく見ると、汚れてきている そして、3月までは、春(張る)財布...

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スタッフ☆地獄 極楽巡り

こんにちは、スタッフ チョコです(^o^)/ 先日、娘と博多 ・祇園のお寺巡りをしてきました 私も最近知りましたが、博多は、京都・奈良に次いで神社・仏閣の数が 多いんだそうですよ 博多駅から祇園まで歩き、目に入ったお寺に次々訪問(笑)。 あの静まり返った、なんとも言えない空気と 緊張感 タイムスリップしたよう...

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スタッフ☆モーニング

こんにちはスタッフです 今回は私の出身、岐阜県(東海地区)のモーニングを 紹介したいと思います 岐阜のほとんどの喫茶店ではモーニングと いうものがあります 各店ごとにサービスの内容は違いますが、コーヒーやジュースを 注文すると、ドリンク代だけでモーニングプレートが出てきて こんなに豪華な朝食が食べられるんです...

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神戸に行ってきました☆

大学時代の中国語仲間との同窓会のため、かなり久しぶりに神戸へ 行ってきました 神戸のオサレなカフェでランチでしたが、生憎の雨で外観を撮影する 余裕はなく 兵庫県内の人が多数でしたが、私は福岡から 他には名古屋や栃木からも懐かしい人たちが 海外はオーストラリアや韓国、台湾からも皆帰省して参加。 珍しいお土産もた...

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始めました~♪

SNSで話題になっている365日貯金を今年から始めています 1~365円の金額を毎日ランダムに貯金箱へ投入 下記のように投入金額を日々マーカーで消していきましょう ランダムに投入していかないと、後半毎日300円台を入れる事に なるのですね。。。 1年後には約6万円程貯まります 1年後が楽しみですね~♪ 今から...

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北海道スキー旅行記

こんにちは、スタッフです暖冬で雪不足と言われ、スキー場も雪不足が心配されていましたが、 最強寒波の影響で九州も雪が降りスキー場は一安心だったことでしょう今回は、昨年、家族でスキー旅行に行った時の事を紹介したいと思います3泊4日で北海道の星野リゾートへ行きました 3月なのに気温は氷点下3度真っ白な雪景色にテンシ...

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スタッフ☆私の保湿習慣

こんにちは、スタッフのポテトです 冬は一番お肌の乾燥が気になりますよね~ 保湿ケアといえば、お風呂あがりにクリーム等を塗るという方が 多いのではないでしょうか? 私が習慣にしている保湿ケアは、コレです↓。 お風呂に、大さじ1杯分のグリセリンを混ぜて入るようになって、 お肌の状態が変わったんです この...

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スタッフ☆癒しグッズ~アシュレイ&バーウッド~

こんにちは、スタッフのとんそくです 今日は、お勧めのフレグランスオイル&ランプを紹介したいと思います。 先日、立ち寄ったお花屋さんに入ると、フロア全体が、心地よい香りに包まれてました すごく癒される香りだったので、店員さんに聞くと、フレグランスオイルを焚いるとのこと♪♪ このオイルは、イギリスのセラピストが厳...

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スタッフ☆どんど焼き

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 2016年も、よろしくお願いします。 こんにちは、スタッフのプリンです。 みなさんは、玄関飾りのしめ縄など、どうされてますか 私は近所の小学校で、どんど焼きが行われるので そこで焼いてもらってます どんど焼きの火にあたると、1年間健康でいられるっていう、言い伝...

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Maison de Reefurへ行って来ました♪

 こんにちは、スタッフです 先日、東京へ行った際、以前から気になっていた モデルの梨花さんがオープンされた『Maison de Reefur』へ行ってきたので 少しお店の雰囲気や料理を紹介したいと思います^ お店は代官山にあり、東京都心の雰囲気から一変、 静かで、ブティックやカフェ、住宅とお洒落な街並みでした...

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心理検査って?

こんにちは、スタッフです。当ブログ、最近はグルメブログのようになっていますが、たまには真面目なお話もさせていただきます。このブログをご覧の方々は、心理検査と聞いて、どのようなイメージが浮かぶでしょうか。 人によっては、自分を見透かされる?何か秘密が漏れる?信用ならない? そのようなイメージをお持ちの方がいらっ...

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牡蠣小屋に行って来ました☆

こんにちはスタッフのたこわさです 先日スタッフ3人で、糸島に冬の味覚である牡蠣を食べに行って来ました 牡蠣は、栄養価が高く海のミルクとも言われていますよね♪ 糸島の岐志漁港は、牡蠣小屋がたくさん並んでるのですが、 中でも、アイさくらのスタッフが大好きなのが、恵比須丸さん 調味料は醤油、ポン酢、レモン汁の3つは...

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〒 810-0001

福岡市中央区天神1丁目2-12 メットライフ天神ビル4階 (2016年10月1日から天神122ビル→メットライフ天神ビルに変更 2017年10月1日で併記(移行)期間終了)

TEL:092-738-8733