初夏の寄せ植え🍀

こんにちは、スタッフのプリンです。

GWは皆さんどう過ごされましたか？

私は玄関の寄せ植え🌸と花壇のお花を植え替えました。

大好きなガーベラを沢山購入しました。

大好きなラベンダー、毎年うまく育てられないのですが、今年もラベンダー購入。

今年こそうまく育ってくれますように・・・

アメリカなでしこ、カーネーションみたいだなーと思いながら

可愛いピンクだったので購入してみました。

寄せ植えを植え替えるときに、古い土の下から元気なダンゴムシやミミズが

出てきました。一瞬ギョッとしましたが、いい土な証拠と聞いたことがあります。

ガーデニングしてるって気持ちになりました。

土いじりがストレス解消に良いと聞いたことがあります。

調べてみると、土の中のバクテリアが幸せホルモンのセロトニンを分泌する

「ニューロン」を活発にするからだそうです。

お庭やベランダがない方も、室内で観葉植物やハーブ🌿を育てる

だけでも癒されそうなので、生活空間にぜひ土つをプラスしてみて下さいね。

スタッフ　プリン


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