🚴 DISCOVERY GOURMET RIDE IN KOYU・SAITO 2026 に行ってきまーす🚴
2026.2／22に宮崎県児湯郡(こゆぐん)で開催される
DISCOVERY GOURMET RIDE IN KOYU・SAITO 2026 に参加してきます！！ 🚴🚴🚴
去年右肩の腱板小断裂に対して鏡視下腱板修復術を受け、現在もリハビリ継続中。
まだ本来のパフォーマンスには戻っていません。ハンドルを長時間保持する動作や、ダンシング時の荷重には慎重さが必要な状態です。
そのため今回は無理をせず、100kmではなく80kmコースを選択しました。
(本当は140Kmに挑戦したかったのですが(ToT) 練習不足を受け入れて80Kmにしました)
年齢を重ねると、「以前と同じようにできない自分」を受け入れる場面が増えてきます。しかしそれは後退ではなく、“戦略の変更”だと思っています。距離を短くすることは逃げではなく、今の自分の身体と対話した結果の選択です。
サイクリングは単なる運動ではありません。
ペダルを回す一定のリズムは自律神経を整え、風を感じる時間は前頭前野をリセットします。自然の中で食を楽しむこのイベントは、まさに「ウェルネスライド」。心身両面のリハビリでもあります。
今回の80kmは、“回復期の挑戦”として大切に走りたいと思います。
完走よりも大切なのは、安全に笑顔でゴールすること。
そして帰ってきて、また翌日の月曜日2／23に元気に皆さんを迎えること。を念頭に走ります。
「人生は長距離レース」ペースを整えながら、これからも走り続けたいと思います。
Discovery Gourmet ride in KOYU SAITO 2025 | SORACARA ←去年の大会ダイジェストです！！
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