ライフジャケットからウェットスーツへ！〜左肩腱板断裂と向き合い泳ぎ切った筑後川〜
昨日、爽やかな秋晴れのもと開催された「第20回筑後川カッパスロンin原鶴温泉大会」に出場し、笑顔でフィニッシュゲートをくぐることができました！
筑後川のスイム1.0km、筑後川サイクリングロード40kmを駆け抜ける、
ランのないユニークでタフなレースです。
2年前に右肩腱板断裂の鏡視下手術を経験し、現在は左肩にも腱板断裂を抱えています。
「右肩のように手術へ至らないよう、左肩への負荷を抑えること」を念頭に、博多メディカルCLでリハビリに励み、スイムのフォームの見直しやコンディショニングを重ねてきました。
去年は不安からライフジャケットを着用しての参加でした。
しかし今年は、積み重ねてきた工夫と練習の手応えを胸に、通常のウェットスーツを身にまとってスタート。体幹を意識して無理なく水を捉え、筑後川を泳ぎ切った瞬間の達成感は格別でした。
続く40kmのバイクも天候に恵まれ心地よい風を受けて快走し、終始楽しさを噛み締めながらノートラブルで完走を果たせました。
レース後は原鶴温泉の湯にゆっくりと浸かり、頑張ってくれた身体を労わりました。
身体に故障や不安があっても、自分の状態と丁寧に向き合い工夫を凝らせば、前へ進み楽しむことができます。自ら体感したこの前向きな力を日々の診療にも活かし、これからも患者さんの健康を支えてまいります。
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