5月31日は世界禁煙デー　

2014年5月30日金曜日

今年も5月31日がやってきました。

世界禁煙デーです　5月31日から6月6日まで日本では禁煙週間がじっしされます。

今年は『オールジャパンで、たばこの煙のない社会を』を禁煙週間のテーマとして禁煙と受動喫煙防止の普及啓発を行うようです。

①咳や痰が止まった、呼吸が楽になった。→息が楽に出来ることの幸せさを実感できます。

②味覚、嗅覚が鋭敏になった、食べのものが美味しく感じるようになった。→食事の楽しみを再確認できます。

③衣服や部屋がタバコ臭くなくなる。→周囲の人に嫌がられなくなります。

④肩こりがなくなった、目覚めがさわかやになった、口臭がしなくなった。→身体的な変化に気づきます。

⑤肌の調子が良くなった。→女性にとってはとても嬉しい事です。

受動喫煙による害！！

『夫の喫煙で、タバコを吸わない妻が肺がんになるリスクは、約2倍に』

というデータが出ましたが、自分だけでなくご家族のためにも禁煙を成功させたいですね。

ファイザー製薬　すぐ禁煙.JPより

禁煙を決心したら　成功率が高いと言われている病院での治療をお勧めします。！！！


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